Curso Grátis de Técnicas de Relaxamento

Categoria: Outras Áreas

Este Curso é Grátis!!!


 Matrícula GRÁTIS

 Informações Sobre o Curso

Técnicas de Relaxamento

 

 » Detalhes do Curso

O Curso discute não somente sobre as principais técnicas de relaxamento, mas também sobre seus conceitos e teorias que norteiam o tema, como por exemplo, o combate ao estresse, benefícios do relaxamento, os tipos de relaxamento entre outros assuntos.

 

» Área da Aplicação

Aplica-se à área da saúde e psicologia.

 

» Objetivos do Curso

Conhecer as principais técnicas de relaxamento assim como os fatores que inferem para a ocorrência do estresse.

 

» Conteúdo Programático

  • Técnicas de Relaxamento
  • Benefícios do Relaxamento
  • O Que é e o que Causa o Estresse
  • Sintomas do Estresse
  • Ansiedade e Estresse
  • Redução do Estresse
  • As Transformações Químicas do Corpo
  • Tratamento Psicológico
  • Qualidade de Vida
  • Tipos de Relaxamento
  • Ambientes de Relaxamento