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CURSO DE Introdução à nutrição esportiva

CATEGORIA:

Esporte

Conteúdo Programático
  • Bioenergética e Nutrição no esporte
  • Fisiologia do exercício
  • Nutrição, esporte e saúde
  • Recomendações Nutricionais para atividade física e fundamentos para a prescrição dietética
  • Suplementos no Esporte
  • Introdução à Nutrição em atividade física
  • Macronutrientes e atividade física e hidratação no esporte
  • Micronutrientes e atividade física
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Quem procura ter uma melhor qualidade de vida, sabe que é necessário praticar exercícios físicos e manter uma alimentação saudável. Os resultados obtidos pelos exercícios físicos, sejam eles de alta ou baixa intensidade, são potencializados quando combinados com uma alimentação de qualidade. O Curso de Nutrição Esportiva pode ser feito tanto por Nutricionistas e Profissionais da área, que buscam se especializar, quanto por praticantes de esportes e atividades físicas diversas, que procuram melhorar a qualidade da própria alimentação.

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