Curso Grátis de Instrutor de Aero jump, Step e Ginástica Aeróbica

Categoria: Esporte

Este Curso é Grátis!!!


 Matrícula GRÁTIS

» Detalhes do Curso

O Curso preparará o aluno quanto aos conhecimentos fisiológicos e metodológicos para a elaboração, prescrição e aplicação de programas de atividade física personalizada em academias, clínicas e instituições e com os diversos tipos de clientes.

» Área da Aplicação

Aplica-se à Área de Esporte.

» Objetivos do Curso

Favorecer uma visão integrativa entre as várias Áreas de conhecimento que envolvem a boa atuação profissional do personal trainer (instrutor de aero jump etc) equilibrando conhecimento técnico e mercadológico, sempre priorizando sua transformação e desenvolvimento profissional.

 

» Conteúdo Programático

  • Montagem de programas de Treinamento
  • Procedimentos de aplicações de sobrecarga na Musculação
  • Fisiologia do Treino Cardiovascular e metabolismo
  • Planejamento inteligente
  • Treinamento Concorrente
  • O que significa personal trainer
  • Ginástica Laboral
  • Composição corporal
  • Avaliação postural
  • Princípios do treinamento
  • A Ginástica na Educação Física Escolar