2.000 CURSOS GRÁTIS
ONLINE
  • WhatsApp:
  • ( 11 ) 9 9343-1921
  • ( 11 ) 9 9576-6440
  • (35) 9 9204-9868
  • ( 11 ) 9 6286-0463
Esporte
FORMULÁRIO DE CADASTRO ABAIXO:

CURSO DE Alongamento

CATEGORIA:

Esporte

Conteúdo Programático
  • Alongamento
  • Mobilidade
  • Flexibilidade
  • Amplitude de movimento
  • Alongamento e performance
  • Alongamento e lesão muscular
  • Exercícios de Alongamento
  • Efeitos e benefícios do aquecimento muscular
  • Bases fisiológicas do alongamento
  • Repercussão do alongamento anterior à prática esportiva
  • Repercussão do não alongamento após a prática esportiva
FORMULÁRIO DE CADASTRO
NOME COMPLETO:
E-mail:
Confirme seu E-mail:
TELEFONE PARA CONTATO (COM DDD):
Telefone Whatsapp *(com DDD):
CEP:
CONFIRMAR SEU CADASTRO DE ALUNO!

JÁ SOU CADASTRADO!

(JÁ SOU ALUNO)

MAIS DETALHES DO CURSO:

Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Praticá-lo é muito comum em atividades físicas esportivas como ginástica e corrida, atividades não esportivas como a Yoga e o balé, e em reabilitação como a fisioterapia.

Cursos Grátis Online
Formas de Pagamento
Tecnologia e Segurança
  • SSL

SE OS CURSOS SÃO GRATUITOS, PORQUE O CERTIFICADO É PAGO?

NOSSA INSTITUIÇÃO DE ENSINO DISPONIBILIZA TODOS OS CURSOS DE FORMA GRATUITA, BEM COMO O ACESSO À PLATAFORMA DE ESTUDOS, AVALIAÇÃO DAS ATIVIDADES E SUPORTE AO ALUNO. O PEDIDO DO CERTIFICADO É OPCIONAL E POSSUI SOMENTE UMA PEQUENA TAXA, DESTINADA A CUSTEAR AS DESPESAS REFERENTES À EMISSÃO DE ENVIO DO CERTIFICADO. AO FAZER O PEDIDO DO CERTIFICADO, VOCÊ ESTARÁ MELHORANDO SEU NÍVEL PROFISSIONAL E CONTRIBUINDO PARA QUE NOSSA INSTITUIÇÃO DE ENSINO CONTINUE FUNCIONANDO E MILHARES DE PESSOAS TENHAM A CHANCE DE ESTUDAR GRATUITAMENTE.
CGO - Cursos Grátis Online / Todos os Direitos Reservados - 2017